Inspiration

Spis maven flad

Mange danskere er overvægtige. De har svært ved at tabe de overflødige kilo. Årsagerne til dette dilemma er mange. Som regel er der tale om en livsstilssygdom i hele det vestlige samfund i dag. Vi arbejder for mange timer i døgnet og vi sidder for stille på jobbet og i skolerne. Spis maven flad med… Read More Spis maven flad

Inspiration

Super smoothie opskrifter

Smoothie er efterhånden blev et kært folkeeje. Smoothies og smoothie opskrifter ses næsten efterhånden overalt – selv på selveste McDonald’s! Det er heller ikke så sært, at de er blevet så populære, da de kan drikkes af folk i alle aldre: den lidt søde til børn, den hurtigt mættende til dig på farten, den ultrasunde… Read More Super smoothie opskrifter