Her kommer en spændende opskrift på en eksotisk tortilla med feta og squash. Både sund og nærende og så tager den ikke ret lang tid at lave. God fornøjelse: Ingredienser til tortilla 350 g. kartofler 1 løg 1 squash 200 g majs 6 æg 120 g. feta Olivenolie Paprika Salt og peber Anvisning Start med… Læs mere Tortilla – Spændende opskrift med feta
Vi burde jo spise mere fisk til daglig, da fødevarestyrelsen samt andre ernæringseksperter altid har berettet om sundheden ved at spise fisk. De fleste familier burde mindst have fisk på menuen en gang om ugen. Det anbefales jo, at vi bør spise 350 gram fisk om dagen. Det kan så enten være som et hovedmåltid… Læs mere Torsk med sennepssauce og rødbeder
Hvis du synes at du spiser for meget usundt mad, eller hvis du ikke føler du har tid og overskud til at give dig i kast med at lave det helt vilde i køkkenet til hverdag, så bør du overveje at lave en god salat. Sådan en er nemlig let at lave, og man kan… Læs mere Let kylling/ananas salat
