Mange danskere er overvægtige. De har svært ved at tabe de overflødige kilo. Årsagerne til dette dilemma er mange. Som regel er der tale om en livsstilssygdom i hele det vestlige samfund i dag. Vi arbejder for mange timer i døgnet og vi sidder for stille på jobbet og i skolerne. Spis maven flad med… Læs mere Spis maven flad